Die 98.6charivari Ernährungswoche

Bei uns dreht sich diese Woche alles ums Essen!
Welche Diät bringt was?
Wie gesund ist vegane Ernährung?
Wie nachhaltig ist Franken in Sachen Lebensmitteln?
Einfach einschalten und informieren.

Mit freundlicher Unterstützung vom Bayerischen Bio-Siegel.
 
welche diätWas ist eigentlich eine Diät?
Und wie ist es mit dem Intervallfasten?
Bringt das was?

Ernährungscoach Patric Heizmann kennt die Antworten:




10 Weeks-Body-Change oder direkt Metabolic Balance?!

Unsere Kollegen Michel und Barry haben den Test gemacht und
verraten euch ob und wie die Diäten funktioniert haben:








 
 
 Detox BlogbeitragDetox-Kuren sind bei vielen Stars ein MUSS, aber bringt das wirklich was?

Wie entgiften wir unseren Körper denn am Besten oder ist das überhaupt nicht nötig?




"An apple a day keeps the doctor away", “Milch macht stark” und
"Orangensaft ist gesund!"
Wir machen den Ernährungs-Mythen-Check!




Und wie siehts aus mit
"Salzstangen + Cola bei Durchfall" und "a guds Schnäpsla hilft bei der Verdauung"




vegan8 Millionen Menschen in Deutschland haben mittlerweile Fleisch von ihrem Essensplan gestrichen.
Aber wie schmecken eigentlich die veganen/vegetarischen Fleischalternativen?
Wir haben sie getestet!

Ist vegane Ernährung denn perse gesund
oder doch eher eine Mangelernährung? 
 
Unser B12 bekommen wir aus dem Fleisch,
Veganer nehmen dafür Tabletten, das kann ja dann nicht gut sein!?
Und wie steht es um die vegane Ernährung bei Kindern?

Wir fragen nach bei Ernährungsberater Marc Bauer:

Keine Zeit zum lange kochen?
DAS sind die besten* veganen + vegetarischen Restaurants
in unserer Region

nachhaltig
Wir stellen euch die tollsten Projekte zum Thema Nachhaltigkeit in Franken vor:
 
Hier kommen "die Rübenretter"!

Werdet auch ihr zum "Zero Hero"!

ER setzt ein Statement gegen Lebensmittelverschwendung!

Im Schnitt schmeißt jeder Deutsche im Jahr 75 Kilogramm gutes Essen in den Müll. Bei Supermärkten ist das natürlich nochmal mehr...Aber, wir können was dagegen tun!
 
 
 
 

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